¿ Qué es el Aikido ?
Aikido, cuyo significado en japonés es “forma de armonizar la energía”, es un arte marcial y un sistema de autodefensa que se asemeja a los métodos de lucha Jujitsu y judo en su uso de técnicas de torsión y lanzamiento y en su objetivo de convertir la fuerza y el ímpetu del atacante contra sí mismo.
La práctica del Aikido
Se puede practicar con y sin armas y se basa en técnicas de movimientos de cuerpo y extremidades que buscan principalmente desequilibrar, así cómo el bloqueo del ataque del oponente; lo cual le diferencia de otras artes marciales, más combativas, como el judo, el karate, el taekwondo o el kung fu.
Escuela de Aikido Medellín
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Curso de Aikido para niños, jóvenes y adultos
La práctica del Aikido es una excelente alternativa de ejercicio físico para niños, jóvenes y adultos.
Por otro lado ayuda al desarrollo de cuerpo, personalidad y mente.
Para practicar Aikido no hace falta tener un estado físico especial.
Los riesgos adquiridos por esta practica de arte marcial son principalmente los debidos a golpes o caídas.
El aikido es una de las artes marciales más recomendables a nivel de afición.