Twerking Medellín
Medellín es una de las ciudades en Colombia donde más se ha pupularizado el baile del twerking y hoy en este post hablaremos un poco del encanto que tienen las clases de twerking en Medellín.
La primera impresión que algunas pesonas tienen al ver por primera vez el baile del twerking es dejarse llevar por el short diminuto, el morbo y los movimientos eróticos.
Y porque no decirlo algunos hasta se atrevan pensar “que grillas, qué perras, yo jamás bailaría eso” . Comencemos este post por las nalgas y el morbo pues…
¿Y qué? Sí, y que le importa. Que le importa que me sienta grilla, que me quiera ver sensual, sexual, atrevida, perra o acaso crees que sólo estando en la cama me puedo sentir así…
Esa seguramente sería una de las respuestas irreverentes de una de las tantas personas que práctica el baile del Twerking. A los cuestionamientos de algún sector de esta sociedad cerrada a las nuevas tendencias de danza, ejercicio o diversión.
Cursos de twerking
Los cursos de twerkin en Medellín abordan diferentes temáticas como:
Preparación Física en twerk: El twerk es una danza que requiere que estes preparada y fortalecida ya que hay un trabajo intenso de caderas y cuadriceps por las posturas de esta danza.
Si eres nueva en esta danza y no tienes estado físico, no te preocupes cuando te sientas agotada haces tu pausa y poco a poco iras tomando el ritmo
Técnica de danza: Cuando hablamos de técnica de danza hacemos referencia a la forma correcta de ejecutar los pasos. El twerk a igual que otros estilos de danza, tienen un vocabulari técnico es decir un nombre de pasos los cuales tienen una forma correcta de ejecutarse. ¿Quieres conocer los pasos básicos del twerk? da clic AQUI
Charlas de apoyo: En algunas ocasiones son invitadas a las clases de twerk conferencistas, piscologas o personas que a traves de sus testimonios fomentan el empoderamiento femenino. ( quieres saber más sobre empoderamiento femenino da clic AQUI
Acrobacias: Así como lo lees, el twerking tiene algunos pasos de acrobacia que se adpatan a esta hermosa técnica de danza, estas acrobacias o trucos las aprendes en los cursos más avanzados
Practicar twerk ayuda a la autoestima y auto imagen y reconocernos como mujeres sensuales y sexuales fortalecen el ser.
Lo cierto es que el Twerk permite liberar el interior de la energía femenina de una forma lúdica y a la vez que el cuerpo se cuida y ejercita. Por otro lado las prendas de vestir que usan en twerk son toda una tendencia en sensualidad.
Quieres saber como debes ir vestida a una clase de twerk? da clic AQUI y te contamos
la malicia y el doble sentido compenetra a la mujer con su yo interior fortaleciendo la AUTOESTIMA.
Quieres aprender a Bailar twerking, contáctanos en nuestro whatsapp
¿La práctica del Twerking ayuda a baja de peso?
Por otro lado el Twerk es una excelente opción para practicar ejercicio según el tipo de clase, sus practicantes pueden quemar entre 500 y 800 calorías .
El twerking tiene la ventaja que según la programación de la clase esta puede trabajar el metabolismo aeróbico como el anaeróbico.
Si eres una persona que te encanta despertar tu energía femenina, hacer ejercicio de forma divertida y te importa un cu … lo que digan los demás, sin duda el Twerking es para ti.
Te invitamos a ser parte de nuestras clases de twerking en Medellín clic AQUI