Primeros pasos del twerking
Todas las danzas tienen su propio vocabulario, es decir los pasos con sus respectivos nombres.
Cuando hay una conciliación de pasos y nombres por parte del gremio de bailarines para un estilo de danza, es cuando nace la técnica.
La técnica del twerking
La técnica es la forma correcta de ejecutar el movimiento, estos pequeños movimientos los conocemos como pasos de baile.
Cada paso recibe un nombre y estos a su vez forman un vocabulario.
La unión del vocabulario da origen a un lenguaje el cual unido a la música y planimetría forman una coreografía.
En la técnica del twerking es muy importante la posición en la cual debe iniciar el paso, la forma del movimiento que debe realizar y el lugar donde finaliza el movimiento.
Coreografías de twerk
Todas las danzas inician con movimientos básicos los cuales crean la estructura.
Posteriormente la combinación de pasos desarrolla movimientos más complejos, los cuales para ejecutarlos se necesita mayor preparación física y técnica por parte de la bailarina de twerk.
Una vez las bailarinas se convierten en expertas, suele suceder que gracias a su talento y creatividad crean nuevos movimientos o pasos.
Creado el nuevo paso, este será compartido con su gremio y si cumple con algunas exigencias importantes para el mejoramiento del estilo de la danza, el nuevo paso será agregado al vocabulario ya existente.
Twerking para principiantes
En la danza del twerking existen tres pasos fundamentales que toda principiante debe aprender. Te invitamos a conocerlos.
Paso básico de Twerking Tik Tok
Inicia de pie con las piernas separadas al ancho de tus hombros, y vas realizar un movimiento semejante a bailar merengue, las rodillas van hacia adelante y atrás, pero la cadera no va hacia los lados, dejando caer la cadera con golpe hacia abajo.
Luego vas a flexionar las rodillas, tus manos las puedes apoyar en tus piernas un poco más arriba de la altura de la rodilla
Paso básico del Twerking ochos
Debes tener presente que se va a disociar el cuerpo de cintura hacia arriba y hacia abajo.
De cintura para arriba vas a dejar el cuerpo quieto y solo se va a mover la parte inferior.
Separa las piernas, puedes levantar un poco la punta del pie o si prefiernes la puedes dejar en planta, como te quede más fácil, y lo que haces es hacer un semicírculo hacia afuera, cuando subas das un golpe de cadera arriba, el mismo ejercicio lo realizas con la otra pierna.
Paso básico de Twerking Shake down y Shake up
Posición de pie con las piernas separadas al ancho de los hombros, semi flexionas las rodillas y llevas las manos cercanas a la rodilla, debes tener cuidado con la posición de la espalda de no sacar joroba y si meterla sacando el glúteo, formando una curva entre la espalda y la cadera.
En el shake down realizas el golpe de la cadera hacia abajo y cuando es shake up el golpe debe ir hacia arriba.
Espero que te haya gustado nuestro post de hoy, te invitamos a disfrutar de nuestras clases.
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Exelente aclaro muchas dudas q tenía como principiante en el twerk