Clases de Yoga en Medellín
Las clases de Yoga han venido en aumento y hay diferentes lugares donde puedes practicarlo en nuestra ciudad.
Algunas academias y estudios se dedican única y exclusivamente a la practica o enseñanza del Yoga y existen lugares como los coworking donde puedes encontrar estas clases.
La academia Move, ubicada en el barrio Belén de la ciudad de Medellín puedes encontrar clases de Yoga los días Martes y Jueves de 5:30 a 7:00
Beneficios de practicar Yoga
El Yoga tiene varios beneficios y el día de hoy te daremos algunas razones para que te animes a practicar esta hermosa disciplina.
Si tienes problemas de espalda el yoga es una excelente alternativa para que empieces a mejorar tu postura y con ella corregir algunas posturas.
El Yoga trae calma a tu vida y te concientiza de tu relación con la naturaleza y los otros seres que comparten la existencia.
Así que prepárate también para aprender un poco de su espiritualidad y su filosofía de vida
Clases de Yoga, Laureles, Medellín
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